冷凍庫が野菜だらけです

 

冷凍庫が野菜だらけです

3箇所くらいから続けて新鮮なお野菜をどっさりと頂きました。

 

野菜が大好きですので、具がたっぷりの豚汁にしたり、
野菜中心の中華料理を沢山作ったりしましたがさっぱり減りません。
せっかくみずみずしいお野菜をいただいたのでなんとかせねば!と思って、大きなお鍋2つを使ってどんどん茹でました。
冷凍庫には今、小松菜・ほうれん草・芽キャベツ・ブロッコリー・マッシュしたジャガイモ・刻んだワケギ・
スライスしたレンコン・生のままで一口サイズにしたカボチャがパンパンに入っています。
これでもまだ生の状態の野菜がたっぷりあるのです。少し近所のママ友に分けたのですがまだまだあります。

そこでひらめきました。
いい機会なのでしばらく肉を抜いてデトックスしようと思います。
以前にも肌の調子が悪い時に1週間くらい野菜だけ食べていたら、お通じがスルスル良くなるわ、
吹き出物が治るわ、いい事尽くしでした。それを再現しようと思います。
今ちょうど肌がカサカサしていてシワになるのが心配なのです。
野菜をタップリ大鍋にいれてコトコトと静かに長く煮て、デトックススープでしばらくいこうと思います。
お肌の改善と、うまい事いけばちょっと体重が落ちるかもしれません。